MANFAAT KIMPUL UNTUK PENDERITA DIABETES

Alam kita menyediakan begitu banyak bahan makanan, terutama sumber karbohidrat selain beras. Sebut saja ganyong, garut, gembili, suweg, uwi, kimpul dan lainnya. Namun makanan tradisional tersebut masih sulit menggantikan beras, meskipun nilai gizinya tidak kalah dari beras.

Benarkah Minum Teh Lebih Sehat dari Air Putih ?

Dalam hal asupan cairan, dianjurkan minum 1,5 - 2 liter per hari dan itu bisa termasuk teh

Banyak ahli kesehatan menganjurkan minum air putih minimal 8 gelas per hari untuk memenuhi asupan cairan tubuh. Namun, tak hanya air putih yang khasiatnya ampuh untuk kesehatan tubuh.